​​免費教材 - ​認識糖尿病

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Your Diabetes Care Team - Registered Dietitian

讓你知道更多關於註冊營養師的角色,了解他/她如何幫你預防或管理糖尿病。

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Your Diabetes Care Team - Behavioral Health Specialist

知道更多關於行為健康專家的角色,了解他/她如何幫你預防或管理糖尿病。

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How Do You Know if You Have Diabetes?

認識更多有關糖尿病的血液測試,及糖尿病前期的診斷測試。可與你的醫師討論你的血液測試結果。

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What is Diabetes?

明白最常見的兩種糖尿病 - 第一型及第二型糖尿病的分別。學習它們的成因及症狀,幫助你及早預防及控制它。

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Your Diabetes Care Team - Diabetes Educator

知道更多關於糖尿病衛教師的角色,了解他/她如何幫你預防或管理糖尿病。

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Your Diabetes Care Team - Clinical Exercise Physiologist

知道更多關於臨床運動生理學家的角色,了解他/她如何幫你預防或管理糖尿病。

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BMI for Asian and Asian American Adults

用你的身高和體重,便可以找出你的身體質量指數(BMI)。這個指數可以評估與體重有關的健康風險。亞裔人及美國亞裔人與非西班牙裔白人的指數並不一樣。

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Check List for Your Diabetes Care

認識在患有糖尿病時,有哪些健康評估可以幫助你更佳處理糖尿病及預防併發症

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Healthy Living for All Seasons

學習如何管理糖尿病並在每一季定下健康目標。「一年四季健康生活手册」是由Tufts Health Foundation 於2014年資助的全年活動。

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Healthy Living Newsletter 2010

學習如何保持健康以預防或管理糖尿病。這份2010年出版的通訊提供健康飲食及保持活躍的提示。